颈椎病康复口诀 2020-10-12 日常,技巧 暂无评论 760 次阅读 作者:勋的瑾 链接:https://www.zhihu.com/question/25121874/answer/30226885 来源:知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。 [TOC] # 1、概述 这套操简单又好学,不需要任何场地、任何时间,随时随地只要抽出5-10分钟就可以了。只要你认真的做了,做完后你会感到身上微微的出汗,会感到很舒 - 阅读全文 -